Terapeuta Familiar e Casal

Você já pensou qual é o tipo de intimidade que você tem com seu parceiro? 

Você já imaginou um casal sem intimidade? 

Obviamente essa relação tem os seus dias contados para chegar à falência. Pois um relacionamento saudável é aquele que os parceiros gozam de uma intimidade prazerosa. E essa intimidade prazerosa não está associada à intimidade sexual.

Quando duas pessoas estão envolvidas num relacionamento, elas buscam ansiosamente por intimidade. Mas será que estamos de fato preparados para usufruirmos de uma verdadeira intimidade?

No primeiro momento sim, mas, a relação íntima exige entrega total e confiança de ambas as partes. Conforme a relação vai se tornando mais intensa ou íntima, precisamos mostrar como realmente somos, nossos anseios e fragilidades, tornando-nos nu diante do outro. E isso pode assustar alguns, visto que vivemos numa sociedade em que a confiança é colocada em xeque.

Mas é importante saber que a verdadeira intimidade nos liberta da solidão.  Temos o senso comum de que a intimidade se dá só no âmbito físico ou emocional. Porém, de acordo com o escritor Matthey Kelly, em seu livro “Os setes níveis da intimidade”, a intimidade inclui os quatros aspectos do ser humano; físico, emocional, intelectual e o espiritual.

Tentando de forma simples em um breve texto explicar cada uma delas, veja que tipo de intimidade você tem no seu relacionamento. Qual intimidade esta mais evidente? Qual precisa ser mais desenvolvida?

Intimidade física:

A intimidade física ocorre quando duas pessoas se tocam: um abraço, um aperto de mão etc. Porém, pode ser tranquilamente manipulada, alguns para seduzir, usam o toque para provocar intimidade. Não se pode assegurar que o sexo e a intimidade se equivalem, e é claro que a nossa sexualidade vai além do físico.  Porém, conforme Matthey Kelly (2007), é “... importante observar que todos os nossos relacionamentos têm um aspecto físico, porque experimentamos a outra pessoa através dos sentidos”.

Intimidade emocional

É mais difícil de ser atingida do que a intimidade física. Tornar-se intimo de alguém é mais difícil, leva tempo, até nos sentirmos seguro para nos abrir. Se já tivermos vivido experiências desagradáveis, tais como: adultério, mentiras etc, fica mais difícil criar essa intimidade.  Novamente, temos que nos observar para que o medo de nos revelar não nos aprisione. O auto observar-se fará com que você se conheça, e, através dessa experiência poderá ter um olhar mais critico em relação ao outro. Fará uma leitura partindo de você, as pessoas gostam da sua companhia? O que tem no outro que te incomoda, e o que você tem que poderá incomodar o outro? Teria algo que poderia ser mudado?

“A intimidade emocional não pode ser isolada dos outros três aspectos do ser humano. De milhares de maneiras que sequer começamos a compreender o físico, o emocional, o intelectual e os espiritual estão ligados” (KELLY, 2007).

Intimidade Intelectual

Também leva mais tempo que a física. A intimidade intelectual se constrói através de conversas. Pessoas que possuem as mesmas opiniões estabelecem uma intimidade mais rápida. Já quando o casal tem opiniões equivocadas na mesma questão, não existindo um bom senso, poderão ficar estagnados no conflito.  Para haver crescimento nesta área tem que existir um relacionamento livre de julgamento. As minhas ideias podem não ser determinadamente as corretas/erradas, apenas diferente. Manter-se aberto é essencial para construir uma intimidade intelectual, sem julgamento, apenas entender o que estar por trás do pensamento daquela pessoa, as suas crenças e opiniões. “O mais fascinante não é o que as pessoas pensam ou no que acreditam, mas o motivo que as fez acreditar naquilo” (KELLY, 2007).

Intimidade espiritual

Casais que tem a mesma crença, podem usufruir desta intimidade tão difícil, porém outros vivenciam, mesmo tendo crenças diferentes.  Ela começa com o respeito pelo outro, partindo do principio de que quem ama fará o possível para a pessoa amada se realizar inteiramente. “Este é o principio da intimidade espiritual. Embora a intimidade espiritual exija consenso sobre todas as questões, ela, no entanto, o exige sobre o que é o propósito essencial dos seres humanos” (KELLY, 2007).

Estamos aqui para evoluir como ser humano. O propósito serve para qualquer tipo de relacionamento, casais, amigos, vizinhos, chefes, pais e filhos: ”.. ajudar o outro a se realizar o mais plenamente” (KELLY, 2007). Essa é a base da intimidade espiritual. Em algumas situações evitamos que o outro cresça, porque o colocamos acima de qualquer coisa, na maioria das vezes, cega pela paixão não conseguimos ter clareza do papel e do poder que ela exerce na nossa vida, impedindo que você cresça também. E isso, não é algo saudável, pois a pessoa em questão acaba se anulando na relação, gerando sérios problemas no futuro.

Conforme vimos acima, percebemos que a intimidade física é limitada, porém a emocional, intelectual e espiritual não tem limites. Intimidade é compartilhar com o outro o caminho em busca de plena realização a dois.

Ficar nu em um consultório médico não é muito confortável, porém ficar nu de alma é uma tarefa muito mais difícil. Mas, não impossível, basta se conhecer, pois com o autoconhecimento qualquer indivíduo estará pronto para viver uma intimidade plena com outra pessoa.

E você, está pronto para ter intimidade com alguém? Está pronto para ficar nu?